Fitnessprogramm - Familienurlaub Österreich
Fitnessprogramm – Familienhotel Post in Unken
Von Montag bis Freitag erwartet Sie im Hotel Post in Unken ein tolles Fitnessprogramm. Sie bestimmen, wann Sie bei welchem Programmpunkt teilnehmen möchten. So profitiert auch Ihr Körper von Ihrem Urlaub im Salzburger Land.
Das wöchentliche Bewegungs-Programm im Familienhotel Post ist eine echte Wohltat für Ihren Körper. Es bildet die dritte Säule der Hotelphilosophie – neben gesunder Ernährung und ganzheitlicher Erholung. Die einzelnen Angebote wie Wassergymnastik, Pilates, Nordic Walking oder Aerobic werden schon ab einer Mindestteilnehmerzahl von zwei Personen angeboten. Bitte melden Sie sich am Vortag bis 19.00 Uhr bei der Rezeption für die jeweiligen Programme an. Natürlich können Sie zusätzlich selbstständig im Fitnessbereich des Hotels trainieren. Mit modernen Geräten können Sie Ihr individuelle Kraft- und Ausdauertraining absolvieren. Das vorläufige Fitnessprogramm für die Woche von gestaltet sich wie folgt.
| FITNESS Wochenprogramm | |
|---|---|
| Montag: | Qi Gong (Treffpunkt: Rezeption) 8.00 Uhr bis 8.45 Uhr |
| Einschlung auf die Fitnessgeräte im Fitnessraum (Treffpunkt: Rezeption) 11.30 Uhr bis 12.00 Uhr |
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| Dienstag: | Bauch-Beine-Po (Treffpunkt: Rezeption) 8.00 Uhr bis 8.45 Uhr |
| Progressive Muskelentspannung (Treffpunkt: Rezeption) 11.30 Uhr bis 12.15 Uhr |
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| Geführte Familienwanderung (Treffpunkt: Rezeption) 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr |
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| Mittwoch: | Wassergymnastik (Treffpunkt: Hallenbad) 8.00 Uhr bis 8.45 Uhr |
| Nordic Walking (Treffpunkt: Rezeption) 11.30 Uhr bis 12.30 Uhr |
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| Donnerstag: | Yin Yang Rückenschule (Treffpunkt: Rezeption) 8.00 Uhr bis 8.30 Uhr |
| Nordic Walking (Treffpunkt: Rezeption) 11.30 Uhr bis 13.00 Uhr |
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| Geführte Radtour (Treffpunkt: Rezeption) 14.00 Uhr bis 17.30 Uhr |
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| Freitag: | Wassergymnastik (Treffpunkt: Hallenbad) 8.00 Uhr bis 8.45 Uhr |
| Qi Gong (Treffpunkt: Rezeption) 11.30 Uhr bis 12.15 Uhr |
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| Familien – Nordic Walking (Kinder ab 6 Jahre) (Treffpunkt: Rezeption) 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr |
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(Änderungen vorbehalten!)
Nutzen Sie Ihren Urlaub im Familienhotel auch für Bewegung und Fitness, Ihr Körper wird es Ihnen danken. Hier finden Sie die unverbindliche Urlaubsanfrage für das Kinderhotel Post in Unken.
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